Hematoma Subungueal: Causas, Síntomas y Tratamientos

¿Te estás preocupando porque tienes un hematoma en la uña del dedo gordo del pie? También puedes padecerlo en las otras uñas, pero este dedo suele ser el que corre más riesgo de padecer un hematoma subungueal y, por ende, el más común.

Pero también puede aparecer en los otros dedos.

Vamos a analizar en este artículo cómo se originan estos moretones en la uña del pie, las consecuencias que puede tener y cómo curarlo (o prevenirlo).

 

¿Qué es un hematoma subungueal?

Empecemos por el principio, qué son los hematomas subungueales o hemorragias subungueales.

El Hematoma subungueal (uñas negras) son una acumulación de sangre debajo de cualquier uña del pie, las más comunes son la primera y segunda.
Esta patología tan común en corredores aparece por acumulación de sangre debajo de la uña afectada, de ahí que esta adquiera un color más oscuro.

No en todos los casos produce molestias o roce con el calzado.

 

Síntomas del hematoma subungueal

¿Qué puede hacerte un hematoma subungueal?

Te lo comentamos:

• Dolor intenso y pulsátil: Es normal, piensa que tienes toda la presión de la sangre debajo de las uñas.
• Cambio de coloración de la uña: La uña adquiere tonalidades que van desde el rojo oscuro hasta el negro, dependiendo de la cantidad de sangre y el tiempo transcurrido desde la lesión (otra razón más por la que no debes dejar pasar el tiempo).
• Sensibilidad al tacto: La zona afectada se vuelve especialmente sensible, dificultando actividades cotidianas como caminar o practicar deporte.
• Inflamación: Puede presentarse hinchazón en el dedo afectado debido a la acumulación de sangre y la respuesta inflamatoria del cuerpo.

 

Causas de un hematoma en la uña del pie

Pero claro, ¿de dónde viene esto? ¿Algún accidente? ¿Mala pisada? ¿Alguna patología previa?

Pues el hematoma en la uña del pie puede deberse a cualquiera de estas razones.

• Traumatismos directos: ¿Te has golpeado hace poco y parecía que no te habías hecho nada? Pues eso es porque te había afectado interiormente (no veías el hematoma). Hablo de golpes fuertes, como dejar caer un objeto pesado sobre el pie o impactar el dedo contra una superficie dura. Estos pueden causar la rotura de los vasos sanguíneos bajo la uña.
• Microtraumatismos repetitivos: También puede deberse al deporte. Actividades como correr largas distancias o usar calzado inadecuado que provoca fricción constante pueden generar pequeños traumatismos acumulativos, resultando en un hematoma subungueal sin golpe.
• Uso de calzado inapropiado: Zapatos demasiado ajustados o con punteras estrechas pueden comprimir las uñas, aumentando el riesgo de lesiones y formación de hematomas debajo de la uña.
• Alteraciones médicas: Aunque menos frecuente, condiciones como trastornos de coagulación o el uso de medicamentos anticoagulantes pueden predisponer a la formación de hematomas subungueales sin un traumatismo evidente.

 

¿Cómo se cura un hematoma en la uña? Tratamientos más comunes

El tratamiento del dolor del pie por hematoma en las uñas es mediante drenaje de la uña, se realiza un pequeño orificio por donde se extrae la sangre y es completamente indoloro.

En estadios más avanzados donde la sangre se seca, la uña tiende a despegarse y con el tiempo cambiará de coloración, hacia un color negro o en ocasiones amarillento, ya que se despega del lecho y permite la entrada de suciedad.

Con el paso del tiempo la uña puede llegar a desprenderse en su totalidad.

Otros artículos que pueden interesarte:

• Lesiones en el Pie: Todo lo que debes saber
• Fascitis Plantar: ¿Qué es y cómo debemos tratarla?
• Metatarsalgia: Causas y cómo tratarla con éxito
• Bromhidrosis e Hiperhidrosis Plantar: ¿Qué es y tratamiento?
• Espolón de Haglund: ¿Cómo tratarlo? Mejores técnicas

¿Cómo prevenir las uñas con hematomas?

La prevención de hematomas en la uña empieza por un calzado acorde a las dimensiones de nuestros pies. Es posible que usemos una talla más pequeña o que el calzado sea muy bajo de puntera y eso nos comprima las uñas y provoque el cambio de coloración.

Es importante que tus dedos puedan moverse con libertad dentro del calzado.

Repasar unos días antes de la carrera o cada cierto tiempo el estado de tus uñas y realizar un correcto mantenimiento de las uñas también es una forma de prevenir, ya que mediante la quiropodia podemos reducir el grosor de tus uñas.

 

¿Cuánto tarda en irse un hematoma de uña?

La duración de un hematoma subungueal varía según la gravedad de la lesión:

• Hematomas leves: Pueden resolverse en pocas semanas, a medida que la sangre acumulada es reabsorbida y la uña recupera su coloración normal.
• Hematomas severos: En casos donde la uña se ha desprendido o ha sido removida, el crecimiento de una nueva uña puede tomar varios meses. Las uñas de los pies suelen crecer más lentamente que las de las manos, aproximadamente 1.5 mm al mes, por lo que la regeneración completa puede tardar entre 6 a 12 meses.
  Es importante seguir las indicaciones médicas y mantener una adecuada higiene para favorecer una recuperación óptima.

 

Otras medidas para reducir el hematoma subungueal

Además de los tratamientos mencionados, se pueden considerar las siguientes medidas para manejar un hematoma subungueal:

• Aplicación de hielo: Inmediatamente después de la lesión, aplicar toallas frías puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor. Te recomendamos hacerlo durante 15-20 minutos cada hora durante las primeras 48 horas.
• Elevación del pie afectado: Elevar el pie ayuda a disminuir la hinchazón y mejora la circulación sanguínea, favoreciendo la reabsorción del hematoma de la uña del pie.
• Uso de apósitos protectores: Si la uña está parcialmente desprendida o hay riesgo de infección, cubrir el área con un vendaje limpio puede prevenir complicaciones.
• Evitar el uso de calzado ajustado: Para reducir la presión sobre la uña afectada y permitir una recuperación más rápida, es recomendable optar por zapatos cómodos y transpirables.Si el dolor persiste o la uña muestra signos de infección, como secreción o enrojecimiento excesivo, es fundamental acudir a un especialista para una evaluación detallada.Comprobar del hematoma subungueal, su evolución, es bastante difícil, ya que requiere de tiempo, no es un proceso rápido.Así que, con el paso de los días, si no ves ninguna mejora, acude a un especialista.

 

Chronic, tu solución contra los dolores del pie

Nosotros llevamos bastante tiempo combatiendo este tipo de problemas (y mucho más graves y dolorosos). Así que podremos ayudarte con esto, no te preocupes.

Sólo tienes que pedir una consulta, venir a vernos y comentarnos cual es tu situación.